Bien être et bon plat.

J’ai pris le temps d’écrire ce nouvel article après avoir découvert un lieu sur Agen s’appelant le Quarts.

C’est un endroit, hors du temps, agréable par son ambiance mais aussi par ses employés trés chaleureux.

shop

Tu peux y manger, y bruncher ou simplement prendre un goûter gourmand.

Je suis très admiratif de cette déco magnifiquement bien étudiée, mêlant petit objet vintage et déco industrielle. J’ai pu voir ce même style dans plusieurs endroits à Bordeaux, mais avec moins de caractère et d’âme.

canapé

Le personnel est toujours au petit soin, et dès que j’ai pu poser une question ils y répondent très facilement. Petit point positif, il est toujours possible d’ajuster vos plats, si tu ne manges pas de viande.

Pour préparer cet article, j’y suis allé plusieurs fois, dans des contextes différents :

  • Brunch

Uniquement le dimanche à partir de 11h, c’est à mon sens le meilleur d’Agen. A réserver à l’avance, ou sinon tu peux laisser ton numéro de téléphone, on ne sait jamais s’il y a des annulations.

buffet

Un buffet a volonté sucré est mis à ta disposition avec tellement de bonne chose, du crumble au nutella, de l’amandier, des cakes au nutella, des chocolatines, croissants, pain au raisin, du fromage, des fruits, des confitures, du fromage blanc ….

Il faut absolument aller le découvrir, car ce n’est que la partie immergée de l’iceberg, attention car ce n’est que le début, puisque avec ceci tu auras droit à une boisson chaude que tu choisis sur la carte.

Ensuite nous avons le salé du fidèle brunch avec des œufs brouillés, des beans, mais aussi de la viande ou avocat et saumon si tu préfères.

brunch

Tu penses que c’est la fin ? … non puisqu’on vient te mettre une petite dose de pancake,  pas besoin de confiture ou  de sirop d’érable pour les manger, ils sont tellement subtiles et aérés, je n’en ai jamais mangés des aussi bons !

pancake

Conseil : ne prend pas trop de chose, mais centralise toi, sinon je te garantis que tu vas passer un dimanche après midi à digérer comme une larve sur ton canapé, c’est du vécu. Évite aussi de trop boire la veille ça serait dommage de gâché cette si bonne nourriture faite maison.

  • Déjeuné

L’avantage travaillant jusqu’à 13h15 c’est que je peux réserver un peu plus tard pour manger, puisqu’ils sont ouverts non stop du matin jusqu’à l’après midi.

Ils ont une carte très variée avec un plat du jour, je vais vous intégrer une photo, mais entre nous aller y directement elle sera beaucoup plus lisible.

 

carte

J’y vais quelques fois entre amis ou collègues de travail et je peux vous dire que pour un prix super raisonnable, les portions sont énorme.

midi

Croque chèvre miel et sa salade, et pour mon ami une part de lasagne maison !!!!!! une tuerie. C’est tellement frais et garnis, en y repensant, la faim me revient.

Le dessert était tout trouvé avec l’intriguant Pavlova (une meringue qui n’est pas entièrement cuite à l’intérieur et remplit de fruits rouges !)

pavlova

Essayer c’est l’adopter !!!!

  • Le 16h

Oui parce que même a 26 ans il est conseillé de prendre un goûté !

Avec une carte bien chargée, entre cookie au beurre de cacahuète et pépites de chocolat, cheesecake, carrot cake, et pavlova …. On ne sait plus ou donner de la tête.

Je suis sûre que tu baves devant ton écran, pour moi rien qu’en l’écrivant c’est le cas.

cheesecake

A partager ou à emporter !

emporté

Si tu es d’Agen et que tu n’as jamais été dans cette endroit, il est situé  63 Rue Molinier côté Carnot.

Je te laisse un lien facebook, instagram pour directement réserver.

FACEBOOK

INSTAGRAM

N’oublie pas d’aller leur rendre visite, et de signaler que tu viens de ma part comme d’habitude. Raconte moi en commentaire ou sur mes différents réseaux sociaux, ton aventure gustative dans ce magnifique lieu.

Vlogromain.

 

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Humeur : L’année du changement.

Je commence cet article pour vous souhaiter de meilleurs vœux à chacun d’entre vous.

On parle souvent de bonne résolution, j’en ai fait les années précédentes. J’ai juste l’impression que c’est un concept illusoire. Donc cette année, j’ai décidé de juste continuer ma vie, mais d’une manière différente. Tous mes projets ont été réfléchis et calculés en octobre/novembre. Pas besoin de passer le cap d’une année pour entrevoir une meilleure vie. Vous voulez en savoir un peu plus sur mes décisions ? (même si vous répondez non, elles vont vous être écrites juste après)

  • La première et la plus importante, rester moi-même, ne plus se perdre au milieu de la fausseté des gens, ou de ce qui ragote un peu trop sur les gens que t’aiment et qui les aident.
  • La seconde qui est toute aussi importante. Suivre mon parcours santé jusqu’à l’opération et vaincre cette mauvaise maladie qui porte pour nom l’obésité.
  • La troisième devenir un adulte financièrement parlant, parce que même si l’âge est là (26 ans), je reste et resterais un grand enfant dans ma tête. Mais les finances doivent être enfin gérées comme un adulte.

L’amour dans tout ça ? C’est quand on en cherche pas que l’on trouve ? J’espère que cet adage est vrai. Même si l’on aurait pu croire qu’il était déjà autour de nous, et peut être que c’est déjà le cas, il viendra. Mais s’il me passe sous le nez, je ravalerais ma fierté et du moment que la personne qu’on aime est heureuse alors tant pis, c’est peut être ça le vrai amour, savoir lâcher prise et juste regarder cette personne devenir heureuse. En tout cas, je garde espoir (à vous écrire ça, je me crois dans sex and the city). En tout cas le trop plein d’affection que j’ai se répartie à plusieurs personnes pour le moment.

J’aimerais pouvoir rester un grand enfant à vie. Mais le monde est surement trop cruelle pour ça, alors il est temps de s’adapter.

Si vous avez quelques conseils à me prodiguer, je vous laisse libre sur les commentaires ou sur la page Facebook “vlog de romain”

J’ai fait connaissance avec une application

J’ai gagné un concours cette semaine, grâce à une start-up agenaise, Medialeads qui vient de lancer une application s’appelant BONICITY.

Le principe est simple : BONICITY est un système de fidélité dématérialisé et collaboratif.

Nous, clients, achetons en centre ville et nous cumulons, grâce à l’argent dépensé, des bonis.

1 euro = 1 bonis

Et ainsi grâce au bonis cumulés, nous pouvons accéder à des offres exclusives chez ces mêmes commerçants.

J’ai trouvé ce principe tellement cool, ludique et moderne.

Le concours pour lequel j’ai participé été simple, faire en sorte de parrainer le plus de monde, et c’est le cas car j’ai parrainé pas mal de personnes (39 à la fin du concours mais à l’heure actuelle je suis au dessus des 4o parrainages).

Du coup la mairie d’agen, les commerçants du centre ville et Medialeads m’ont fait gagner 200 euros en bons d’achat chez ces mêmes commerçants. (Il y a eu deux autres gagnantes qui ont gagné des places de match pour le SUA et un Pass Destination Shopping.

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Le petit bleu (quotidien départemental)

Dès que j’ai découvert cette application, j’ai voulu m’impliquer par moi même et utiliser ma petite communauté pour la faire connaitre.

À l’heure actuelle, j’ai presque 600 bonis sur mon compte.

Je les ai cumulé chez le lieu (prochainement je vous parlerai de ce magasin), Superdry et la plupart du temps au Columbus cafe d’Agen.

Pour l’instant je n’en ai dépensé que très peu, j’attends la bonne offre, au bon moment pour pouvoir les dépenser quitte à les accumuler.

D’ailleurs j’ai participé à la campagne de communication comme vous pouvez le voir sur la photo suivante.

Bref si vous êtes du coin ou que vous passez par la, n’hésitez pas à la télécharger et vous aussi cumuler des bonis et n’hésitez pas à rentrer 2 codes pour avoir une base de bonis.

X26WS : +30 bonis

WELCOME : +30 bonis

Plus de renseignements sur la page facebook, Instagram et leur site .

Elle est disponible sur plusieurs stores (Apple, Androïd)

  • Faites moi signe sur ma page facebook, instagram ou en commentaire (pas besoin de vous inscrire sur Google), si vous aussi vous cumulez des bonis, et si vous avez rentré mes codes.

Le sabotage by @Marion_czs

Qu’est ce que les articles “Sabotage” ?  c’est un lieu où je laisserai carte blanche à un ou une invitée pour nous présenter des pièces et des petits conseils sympas. On commence !!!!!!!

Salut les petits asticots,

Moi c’est Marion et dans un premier temps je voulais remercier Romain de m’avoir contacté pour intégrer un article de son blog.

Lui et moi, on s’est rencontré quand on était en BTS soit 7 ans auparavant, oh mon dieu je n’aurai pas du écrire ça car je me sens d’un coup très vielle 😆. Ouais en vrai je crois que j’ai un problème avec les âges, mais je pense pas que ça soit le lieu ni le moment d’en parler.<<<<
s du coup comme je vous le disais je m’appelle Marion et j’ai 24 ans, j’aime bien la mode mais je ne dirai pas être une fashcionista. J’aime surtout en fait assembler les vêtements, faire des associations… Je n’ai pas de style particulier, je dirai même qu’il est plutôt basique!

Allez j’avoue que j’ai des pièces assez spéciales qui peuvent marquer les esprits et ne pas fédérer mais je les aiiiiiiime d’amour (ou j’ai une réaction tout a fait proportionnée au but recherché #ironie). J’accumule pas mal de choses, maintenant j’arrive à me mettre en « danger » en les vendant, car au début j’avais toujours peur de vendre certain truc et finalement vouloir les remettre une fois vendu, ça ne vous le fait pas ça vous?<<<<
inon, à la base je suis venue vous présenter une tenue pas vous raconter ma vie. L’histoire de ma vie, quand je raconte une histoire je passe par tellement de chemin avant d’arriver au but que même parfois j’oublie la finalité de ma pensée.

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Cette petite tenue est finalement très simple et je dirai et vous pourrez l’affirmer, hauuuuute en couleur. En ce moment, je suis assez centré sur le noir, ça change du blanc, gris, kaki et bleu (qui sont les couleurs dominantes de mon cafarnahum), c’est pour ça que j’ai choisi cette tenue elle est mega confort en plus.

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Avant de vous déblatérer la sempiternelle liste des enseignes présentent sur ma tenue, j’aimerai vous dire que j’achète mes vêtements vraiment partout! Je n’ai pas d’enseignes particulièrement adorée, mais je marche vraiment au coup de coeur et j’achète beaucoup sur internet maintenant c’est tellement plus simple, vous en trouvez pas?

IMG_2139Asos est mon paradis sur internet, j’y trouve vraiment plein de choses et les retours sont tellement facile, ensuite je vais dans les grandes enseignes connues type H&M, Zara, je vais aussi chez Promod… En vrai je ne fais pas de discrimination de boutiques 🙂ors pour cet ensemble je porte:

Poncho : Zara(collection 2016)Perfecto : Asos(collection actuelle)Pull : Zara(collection actuelle – je l’ai même pris en jaune truc de ouf)Body : AsosPantalon : C&AChaussettes : CalzedoniaChaussures : AdidasIMG_2137 J’adore mes chaussettes, il faut dire que j’en achète plein mais au final j’ai pas assez de pieds pour les mettre. Mais celles-ci sont à paillettes et sont plein de mignonerie. Mais je me pose des questions, car avant je n’étais pas autant paillettes/sequins alors que maintenant j’aime bien et pourtant j’ai une sainte horreur du bling bling. J’espère ne pas entrer dans cette catégorie avec mes chaussettes, s’il vous plait rassurez moi…

Punaise mais je vais tuer le blog de Romain avec ma magnifique plume qui dure trois plombe. En vrai j’aime bien parler et des fois c’est pour ne rien dure du coup on ne m’écoute pas, pauvre de moi 😩<br
petits loups de bois, je pense vous avoir assez saoulé avec mon discours sans queue ni tête. Mais je vous donne quand même une info à prendre à emporter, sachez que ce fut très dur pour moi de faire ces photos. J’étais tellement mal à l’aise que j’en pouvais plus : TOUS CA EST ISSUS D’UN EFFORT SURHUMAIN, JE REPÈTE UN EFFORT SURHUMAIN (toujours dans les proportions adaptées).

J’espère en tout cas que vous avez pris du plaisir en lisant ces quelques lignes, et faites moi savoir votre avis sur celui-ci.
Bisou sur les fesses !

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Instagram : @Marion_czs

Un peu de Pays Basque à l’apéro ?

 l’Hegoak .

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Un bar à vin et tapas. Tu vas sûrement me demander ce qu’il a de plus ? Je te répondrais sa qualité et ses employés. Une jeune dame nommée MATHILDE est au commande. Un sourire d’enfer, et une sympathie qui te donnera simplement envie de te poser là avec ton verre de vin et tes petits tapas !

D’ailleurs, c’est un bar spécialisé dans les produits de la régions basque, il y a autant de diversité que de caractère dans chaque verre de vin et chaque bouchée que j’ai pu apprécier.

Petite précision : dans les premiers moments où j’ai fréquenté ce bar, je mangeais encore de la viande du coup je peux vous parler de la charcuterie.

Différentes planches de tapas sont disponibles si je me souviens bien on les a presque toutes testées et à plusieurs reprises. Sincèrement la charcuterie et le fromage, si bien connus de cette région nous a encore démontré tout le caractère que l’on connait des habitants de cette région.

Le bar en lui même à une bonne ambiance : lumière tamisée, un mobilier dans le style récup, avec quelques références basques et d’autres au vin.

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Alors franchement, même s’il fait froid va boire un verre seul ou entre pote et découvrir cet endroit, profites en pour faire un câlin à Mathilde, non je déconne, mais pour la petite anecdote, nous avons passé une soirée fort alcoolisée dans ce lieu et pour la remercier de son accueil, de son écoute et de sa patience, nous lui avons fait un câlin collectif. N’hésite pas à lui dire que tu viens de ma part, vlogromain.

As-tu déjà testé ce bar ? Donne moi ton avis. Si tu en as testé d’autres n’hésite pas à me partager en commentaire ou sur les réseaux tes bons plans ! 😘

Vous pouvez suivre l’Hegoak bar sur FACEBOOK et INSTAGRAM.

Salut toi !

Il était une fois un mec, qui durant des mois se demanda ce qu’il pourrait écrire. Il vécut des moments inoubliables, durant un été où il travailla avec acharnement. Un été remplit aussi de belles et nouvelles amitiés, qui commence à durer.

Me revoici, avec quelques idées d’articles, et une envie de partager avec toi, tellement de choses qu’il ne sait pas par où commencer. Je me suis dis qu’un article de retour serait surement nul mais utile, donc voila je reviens pour te parler de mes découvertes et ce que j’ai aimé ces derniers temps.

Je compte sur toi pour suivre le blog et me donner ton avis sur mes bons ou mauvais choix que je te partagerais. Ok ? bon si nous sommes d’accord, tu me rends heureux.

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On se tape une bouffe tranquille ?!

Coucou toi,

Pour mon premier article, je te propose, de venir avec moi dans mon restaurant préféré

L’ENTRE PARENTHESE (70 rue richard coeur de lion 47000 AGEN)

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Il est situé entre l’église des Jacobins et la place de la mairie. La terrasse du restaurant, est disposée dans la rue Beauville, réputée comme la rue représentative de l’ancien agenais. Quand il fait beau, c’est un vrai plaisir le midi d’y être au soleil et sur les coups de 13h-14h d’être un poil à l’ombre.

Quand on rentre dans ce restaurant, un accueil chaleureux nous est réservé par le maître des lieux, Nicolas, c’est une personne a l’écoute et super drôle, munis toi de ton second degré. Il risque surement de te faire sa blague du micro-ondes, mais quand tu auras le plat devant tes yeux, tu ressentiras le fait maison directement.

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Parlons de la carte, simple mais astucieuse, on retrouve de tout, et pas mal de saveurs du sud ouest, cuisinées par Katy, cachée dans sa cuisine pour vous faire, (comme dit ma colocataire) “du bien à ma bouche”. Le rapport Qualité/prix est nickel. De plus sur cette carte, vous pouvez y retrouver en ce moment LES GALETS (je vous explique plus tard le concept), on remarquera que l’on peut bruncher tous les dimanches sur réservation !!!

Une fois que tu as la carte devant les yeux, que choisir ? c’est toujours la grande question. Tu as envie de tout essayer, mais ton estomac ne te le permet pas, le truc exceptionnel en ce moment ce sont les galets : Le même concept que la pierrade mais sur des galets venus de Bretagne (la région des proprios du restaurant). T’en a vraiment pour tes papilles, au canard ou au bœuf avec énormément de légume et une purée maison, au saveur différente selon le jour.

Le mieux pour voir comment se passe les galets c’est de cliquer sur ce lien.

Vous ne le savez surement pas encore, mais je suis un grand fan de burger et pour le coup chez eux, je kiff totalement, ils en ont 2 à la carte mais ils déchirent.

Ils proposent aussi des tartines, mais je ne kiff pas tellement ce type de plat personnellement, ainsi que des salades et d’autres mets.

Pour les desserts, il y a un large choix, et pas mal de crêpes, mais ne demande pas la recette à la cuisto, elle ne te la dira pas.

Tous les midis, tu pourras aussi retrouver un menu au prix de 10 euros, avec plat du jour (maison) et dessert du jour (maison aussi), s’il y a une mousse au chocolat, ne te jete pas dessus, on sait jamais si je dois passer tardivement, j’aimerais bien qu’il m’en reste une. ah ah

Un conseil, le fish & chips, c’est dingue, il m’a rappelé mon voyage à Londres en moins gras.

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Qui suis-je ?

dsc_5912.jpgSalut vous,
Je suis Romain, 25 ans d’Agen, c’est assez court comme présentation mais, tout vous vendre dès le début serait bête. Vous me connaissez peut être grâce aux réseaux comme, Youtube, insta, snap ou même la vie réelle, si c’est la cas, dite le moi dans la section commentaire.
Sur ce blog, vous allez retrouver tout ce que j’aime (la musique, les voyages, la bonne bouffe, un peu de mode), et tout ce qui se passe au fur et à mesure de ma vie, je vous invite à me suivre sur les réseaux et sur ma page facebook “Vlog de romain”.
Je vous dis à bientôt, ça va être sensas !!!!!!

 

 

 

Photo by Coco

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